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会長@腹部日記


2009-10-15 [長年日記]

_ お昼休みに会社の周囲を歩くことにしました

当然ながら、夜泣きで痩せたのにリバウンドした体重の減少を目的としています。 今のところ二つのルートを設けました。

  1. 会社周囲ぐるっと一週(約2400歩)
  2. 最寄りのコンビニまで(約3600歩)

iPhoneアプリに

歩いた距離とか出るアプリがあるから、早速買ってみようかなぁ。。。

昨日

予定ルートじゃない道路を歩いている若い女性二人がいたので、ルートを変更しようかなぁ。。。

_ きょうのつぶやき : 33回